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1. Pour une randonnée d’une journée ou demi-journée (printemps, été, automne)
Les personnes participant à une randonnée doivent être équipées de façon adaptée en particulier à la saison et à la météo. Des précisions spécifiques peuvent être données avec le programme. Chaque personne est responsable de son matériel et doit s’assurer que celui-ci est en bon état. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions quant au matériel à prendre. Je me ferai un plaisir de vous aider ! Surtout ne vous chargez pas trop !
ÉQUIPEMENT STICTEMENT NECESSAIRE
- Chaussures de montagne/trekking ayant une semelle avec un profil adapté, imperméables
- Sac à dos 10 – 15L. Housse pour le sac à dos pour le protéger de la pluie/ neige
- Vêtements chauds (éviter le coton) appropriés à la randonnée (système multicouches)
- Vêtements de rechange (éviter le coton)
- Protection contre la pluie (veste imperméable).
- Thermos de thé / boisson : en quantité suffisante (1l – 2 l par jour- pp)
- Pique-nique (snacks dans le cas d’une demi-journée)
- Chapeau ou casquette
- Lunettes de soleil (degré de protection 3)
- Bonnet & gants
- Crème solaire, protection pour les lèvres, mouchoirs
- Médicaments personnels ; pansements pour la prévention des cloques (j’ai toujours une trousse de secours avec médicaments essentiels)
- Documents personnels (CI, carte bancaire, carte assurance santé, téléphone)
- Jumelles (optionnel)
- Bâtons de marche (optionnel)
2. Equipement pour trekking de plusieurs jours
Il faut rajouter, en plus de l’équipement ci-dessus,
- Sac à dos de 35L à 40 L
- Draps (sac à viande) pour cabanes
- Lampe torche
- Nécessaire toilette et serviette lègère
- Chargeur (on peut charger dans la plupart des cabanes, mais cela est pratique si vous faites beaucoup de photos)
- Maillot de bain selon parcours et envie
- Veste chaude type doudoune, mais pas volumineuse
- Assez d’habits de rechange, pensez aux chaussettes ..